Cơ thể mẹTuần 26
Tuần 26 - cơ thể mẹ: mệt, vụng về và chuột rút
- Mệt và vụng về hơn. Bụng nặng thêm và trọng tâm cơ thể thay đổi làm mẹ khó giữ thăng bằng. Hãy cho mình thêm thời gian cho những việc thường ngày.
- Bé cử động rất nhiều. Nếu thấy bé cử động ít đi hoặc ngừng hẳn, hãy liên hệ ngay bác sĩ hoặc cơ sở sản khoa.
- Chuột rút ở chân, nhất là ban đêm. Thử tập cổ chân và bàn chân: kéo các ngón chân hướng lên, hoặc xoa chỗ cơ bị rút.