Tuần 35 - cơ thể mẹ: sữa non và chuẩn bị cho bú

Nếu mẹ thấy vết ố vàng nhạt trong áo lót, đó nhiều khả năng là sữa non (colostrum) - dòng sữa đầu tiên, đặc, sánh, màu vàng nhạt, và rất giàu kháng thể.

Vài điều nên biết:

• Có mẹ rỉ sữa non từ nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng trước sinh; có mẹ không rỉ giọt nào. Cả hai đều bình thường và không hề dự đoán được mẹ sẽ có nhiều sữa hay ít sữa sau này.
• Sữa non là thứ bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng đường ruột và các nhiễm trùng khác trong những ngày đầu - dạ dày trẻ sơ sinh rất nhỏ, nên một lượng ít sữa non vẫn là đủ.
• Khoảng 3 đến 5 ngày sau sinh, sữa mới về, và ngực sẽ căng to lên rõ rệt.

Chuẩn bị thực tế cho giai đoạn đó:

• Đo và mua áo lót cho con bú, chọn cỡ có chừa chỗ để ngực còn to thêm.
• Chuẩn bị miếng lót thấm sữa để khỏi thấm ra áo.
• Không cần nặn, vắt hay "thông tia sữa" trước sinh. Việc đó không giúp gì và kích thích núm vú có thể gây cơn gò tử cung.

Một điều cần nói thẳng: không phải mẹ nào cũng cho con bú được, vì rất nhiều lý do khác nhau, và điều đó không làm mẹ trở thành người mẹ kém hơn. Việc cho bú cũng cần luyện tập - hầu như không ai làm đúng ngay lần đầu. Nếu mẹ muốn cho bú, hãy tìm hiểu trước và hỏi nhân viên y tế hỗ trợ ngay từ những giờ đầu sau sinh.