Tuần 18 - phù, giãn tĩnh mạch và trĩ

Phù

Phù nhẹ ở chân, cổ chân, bàn chân và ngón tay là chuyện thường gặp, thường nặng hơn về chiều và khi thai lớn dần. Cơ thể giữ nhiều nước hơn, nước dồn xuống phần thấp nhất, nhất là khi trời nóng hay đứng lâu. Tử cung lớn cũng làm máu ở chân lưu thông chậm hơn.

Có thể giúp: tránh đứng lâu, đi giày dép thoải mái, kê chân cao khi nghỉ.

Gọi bác sĩ ngay nếu:

phù tăng đột ngột ở mặt, tay hoặc chân
đau đầu dữ dội
nhìn mờ hoặc thấy chớp sáng
đau dữ dội ngay dưới xương sườn
ợ nóng không đỡ khi dùng thuốc
thấy rất mệt, buồn nôn hoặc nôn

Đây có thể là dấu hiệu tiền sản giật.

Trĩ

Trĩ là những búi mạch máu sưng ở hậu môn: ngứa, đau, có khi chảy máu đỏ tươi sau khi đi ngoài. Táo bón có thể gây trĩ, nên hãy ăn nhiều chất xơ (bánh mì nguyên cám, rau, trái cây), uống nhiều nước và vận động đều. Tránh rặn mạnh khi đi ngoài, tránh ngồi hay đứng quá lâu. Chườm khăn lạnh nhẹ nhàng giúp đỡ đau.

Giãn tĩnh mạch

Mang thai làm dễ bị giãn tĩnh mạch hơn. Tình trạng này thường đỡ hoặc hết sau khi sinh. Hỏi bác sĩ về vớ (tất) áp lực nếu cần.