Dự phòng FAS trước khi mang thai

Các khuyến nghị dự phòng cho giai đoạn trước mang thai:

• Phụ nữ có thói quen uống rượu bia, hoặc đôi khi phải uống xã giao: ngừng và từ bỏ rượu bia TRƯỚC khi có dự định mang thai.
• Phụ nữ nghiện rượu bia nặng nếu muốn mang thai cần đến cơ sở khám chữa bệnh để được tư vấn, khám và đánh giá trước khi mang thai - không tự cai đột ngột một mình, vì cai rượu ở người nghiện nặng có rủi ro y khoa riêng.
• Nói không với mọi đồ uống có cồn, kể cả rượu vang và rượu trứng. Tài liệu gọi tên cụ thể hai loại này vì chúng hay được xem là "nhẹ, không sao".
• Người thân trong gia đình, đặc biệt là chồng, hạn chế tối đa việc uống rượu bia khi vợ mang thai.
• Cả vợ và chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản từ 3-5 tháng trước khi mang thai.