Tuần 10 - chóng mặt và choáng

Chóng mặt bắt đầu xuất hiện trong danh sách triệu chứng từ tuần 10. Có hai nguyên nhân khác nhau và cách xử trí cũng khác nhau.

Chóng mặt "bình thường" của thai kỳ đến từ tuần hoàn: thể tích máu tăng mạnh và mạch máu giãn ra, nên huyết áp có xu hướng thấp hơn trước. NHS mô tả ở tuần 11 rằng lượng máu tăng tới 50% có thể làm mẹ nóng người, đổ mồ hôi và chóng mặt - và gọi đó là cách cơ thể bảo mẹ nghỉ.

Cách giảm: đứng dậy từ từ, không bật dậy đột ngột từ giường hay ghế; ăn ít và thường xuyên để đường huyết không tụt; uống đủ nước; tránh đứng lâu một chỗ và tránh chỗ nóng bí.

Chóng mặt cần đi khám ngay - khi nó đi kèm những thứ sau:

• Chóng mặt hoặc muốn ngất khi đứng lên, kèm nước tiểu ít và sẫm, không giữ được nước uống, tim đập nhanh → dấu hiệu mất nước do nghén (ACOG).
• Chóng mặt kèm ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội, hoặc đau vai → cấp cứu, xem cảnh báo tuần 6 và tuần 7.
• Ngất thật sự - mất ý thức, dù chỉ vài giây.
• Chóng mặt kèm tim đập nhanh liên tục, khó thở, hoặc đau ngực.
• Chóng mặt kèm mặt tái nhợt và mệt lả kéo dài - có thể là thiếu máu, cần xét nghiệm.