Ngậm bắt vú đúng và tư thế bú đúng - các dấu hiệu cụ thể

Đây là phần thực hành quan trọng nhất: hầu hết đau núm vú, nứt núm vú và "mẹ ít sữa" đều bắt nguồn từ ngậm bắt vú sai, không phải từ cơ địa mẹ.

Trẻ ngậm bắt vú ĐÚNG - 5 dấu hiệu:

1. Miệng trẻ mở rộng.
2. Lưỡi trẻ hướng ra trước và có thể nhìn thấy được phía trên lợi.
3. Môi dưới hướng ra ngoài (bè ra như môi cá, không cuộn vào trong).
4. Cằm trẻ chạm vào vú mẹ.
5. Nhìn thấy quầng vú phía TRÊN nhiều hơn quầng vú phía DƯỚI - nghĩa là bé ngậm lệch xuống dưới, ôm được phần quầng vú dưới nhiều hơn, chứ không ngậm cân đối vào mỗi núm vú.

Tư thế cho bú ĐÚNG - 4 dấu hiệu:

1. Đầu và thân trẻ ở trên cùng một đường thẳng (không vặn cổ).
2. Mặt trẻ đối diện với vú, môi trẻ đối diện với núm vú.
3. Thân trẻ sát với mẹ.
4. Đỡ toàn bộ người trẻ (không chỉ đỡ đầu và vai).

Trẻ bú CÓ HIỆU QUẢ - 2 dấu hiệu:

1. Mút chậm, sâu, thỉnh thoảng dừng lại rồi bú tiếp (khác với mút nhanh, nông, liên tục).
2. Có thể nhìn hoặc nghe thấy tiếng trẻ nuốt.

Cách giữ gìn nguồn sữa mẹ - bốn việc:

• Uống nhiều nước.
• Ăn đủ chất và TĂNG bữa.
• Nghỉ ngơi đủ, ngủ 8 giờ/ngày hoặc hơn.
• Biết những thức ăn và yếu tố ảnh hưởng tới số lượng và chất lượng sữa - kể cả thuốc.

Sử dụng bất kỳ thuốc gì trong thời gian cho con bú đều phải có ý kiến của thầy thuốc. Điều này bao gồm cả thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng, thuốc nam và thuốc bắc lợi sữa.