Dinh dưỡng
Cho con bú trong những ngày đầu - nguyên tắc và cách gỡ rối
Sáu nguyên tắc của những ngày đầu:
- Không hạn chế số lần cho trẻ bú. Cho bú theo nhu cầu, ít nhất 8 lần/ngày, cả ngày lẫn đêm. Không có lịch bú cố định, không có chuyện "chưa đến giờ".
- Bú hết sữa một bên vú mới chuyển sang bên kia. Đây là chi tiết kỹ thuật quan trọng: sữa cuối bữa ở mỗi bên vú béo hơn sữa đầu bữa; đổi bên quá sớm làm bé chỉ nhận được phần sữa loãng, mau đói và chậm tăng cân.
- Không dứt vú khi bé chưa muốn thôi bú.
- Chỉ cho bú sữa mẹ - không cho trẻ ăn hay uống bất cứ thức ăn, nước uống nào khác. Kể cả nước lọc, nước đường, nước cam thảo, sữa công thức "cho đỡ đói đêm đầu".
- Mẹ cần được giải thích trước về những thay đổi ở vú trong những ngày đầu (cương, căng, tức) để không hoảng khi nó xảy ra.
- Nếu vú cương đau hoặc trẻ khó bắt vú giai đoạn đầu: hướng dẫn mẹ vắt sữa, và giải thích để mẹ yên tâm rằng vấn đề này sẽ được giải quyết, trẻ sẽ bú lại bình thường.
Điểm số 6 là điều rất nhiều mẹ cần nghe: cương vú và bé khó bắt vú trong những ngày đầu là tình huống tạm thời và có cách xử lý, không phải bằng chứng rằng mẹ "không nuôi con bằng sữa mẹ được". Cùng với hướng dẫn ở phần tuần đầu - tắc tia sữa phải xử lý sớm bằng day, vắt, hút hoặc đi khám để phòng viêm vú và áp xe vú - đây là bộ công cụ đầy đủ cho tuần đầu tiên.
Khi mẹ có núm vú lõm, nứt, sưng, đau hoặc gặp khó khăn khi cho bú, phác đồ không chuyển sang sữa công thức mà là: vắt sữa ra cho trẻ ăn bằng thìa, đồng thời sửa lại tư thế và cách ngậm bắt vú.