Quay lại
Chuẩn bị & sinh nởTuần 39

Tuần 39 - soát lại lần cuối trước ngày sinh

Danh sách soát lại nhanh. Nếu mục nào chưa xong, tuần này là lúc làm nốt.

Giấy tờ và thông tin

  • [ ] Túi giấy tờ để riêng, dễ lấy nhất: giấy tờ tuỳ thân, bảo hiểm y tế, sổ khám thai và toàn bộ kết quả xét nghiệm/siêu âm.
  • [ ] Số điện thoại cơ sở sản khoa lưu trong máy của cả mẹ và người đi cùng, và dán một bản ở nhà.
  • [ ] Đã hỏi và ghi lại mốc "khi nào thì gọi, khi nào thì đi" dành riêng cho trường hợp của mẹ.

Đi lại

  • [ ] Phương án đi lại đã thống nhất, kể cả tình huống giữa đêm - ai chở, xe nào, phương án dự phòng nếu người đó vắng.
  • [ ] Đã đi thử đường tới cơ sở y tế, biết cổng nào vào ban đêm, gửi xe ở đâu.
  • [ ] Ghế ngồi ô tô cho trẻ sơ sinh đã lắp và đã tập dùng (nếu về bằng ô tô).

Đồ đạc

  • [ ] Túi đi sinh đã đóng xong và để ở chỗ ai trong nhà cũng biết.
  • [ ] Đồ sơ sinh đã giặt, phơi khô, gấp sẵn.
  • [ ] Chỗ ngủ an toàn cho bé đã dựng: đệm phẳng, chắc, vừa khít, không gối, không chăn bông dày, không thú bông.

Con người

  • [ ] Người đi cùng lúc sinh đã biết rõ vai trò của mình.
  • [ ] Đã sắp xếp người trông con lớn / thú nuôi (nếu có).
  • [ ] Đã báo nơi làm việc, bàn giao xong việc.
  • [ ] Có đồ ăn nấu sẵn hoặc người lo cơm nước cho tuần đầu.

Và điều cuối cùng, quan trọng hơn mọi danh sách: không ai chuẩn bị xong xuôi hoàn hảo cả. Thiếu vài món thì mua sau, quên vài việc thì làm sau. Thứ duy nhất không được để thiếu là biết khi nào phải gọi cho cơ sở y tế - và mẹ đã biết rồi.

HiMom là người bạn đồng hành, cung cấp kiến thức tổng hợp từ Bộ Y tế Việt Nam, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) và Hệ thống Y tế Quốc gia Anh (NHS). Các nội dung chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán hay chỉ định y khoa; mẹ hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.